Esquecer as pessoas!

UM MANUAL BÁSICO PARA FAZER CESSAR A DOR DO PÉ NA BUNDA!
Uma vez, um amiga apareceu na minha casa chorando porque tinha levado um pé na bunda. Eu, que tava na mesma situação, sabia que, se tivesse uma lista de coisas que mais doem na vida, pé na bunda seria uma delas (assim como depilação com cera). Dói muito: a gente chora, se revolta... e depois esquece.
Simples assim! Fácil? Fácil, nada. Esquecer alguém é difícil, e em alguns casos é a unica coisa a fazer. Pois bem: ela tinha ido só para desabafar e não esperava que eu viesse com um manual do tipo "Como esquecer pessoas em dez passos", mas desabafo vai, desabafo vem e não é que... criamos um manual de como esquecer pessoas? E em menos de dez lições ( Na terceira, começou a passar "Grey's Anatomy e a gente foi ver).
Estratégia 1: pense em uma imagem qualquer que não tenha a ver com quem você quer esquecer. Ai, quando a pessoa vier á sua mente, concentre-se na imagem. "Que saudade do Eduar..." vira uma arco-iris sambando. "Ele podia estar aq..." vira em um capitulo da novela O Clone. Ter uma imagem à mão para substituir a ideia fixa é bem mais eficiente do clássico método "não posso mais pensar nele..." (que só serve para que tu pense nele).
Um hábito comum durante a dor-de-cotovelo é perder tempo com situações hipotéticas. Tipo: o namoro acabou, e tu sonha acordada com ele trazendo flores e falando "Eu te amo", indo contigo pra uma festa, depois pra praia, pra Paris etc... Só que, ao imaginar coisas que não irão acontecer, Tu idealiza a pessoa e empaca o esquecimento. Então, se tu realmente quer esquecer alguém, não faça isso. Quando pensar em situações hipotéticas, pare e pense em situações que aconteceram mesmo, de preferência ruins.
Essa é a segunda estratégia.
A estratégia 3 também é fundamental: tratar a pessoa que tu quer esquecer como "ex". Não importa se é o teu ex mesmo ou se vocês nem chegaram a nada: ele não tem mais nome, é ex e pronto.
Se eu fosse psicóloga, diria que essa técnica funciona porque ajuda o seu cérebro a assimilar a ideia de que a pessoa é passado. Mas, como não sou, vou dizer só isto: refira-se ao fulano como "meu ex"e tu vai ver como funciona!
É péssimo sofrer com alguém que não sai da nossa cabeça. Aquele namorado que ficou com uma amiga. Aquele ficante que nunca mais te ligou. Aquele rolo que odiava bolacha recheada (Se tu acha que odiar bolacha recheada é motivo para alguém ser esquecido, ok). Quando tu já tentou fazer o que está ao seu alcance e não deu certo, esqueça o pinta e siga em frente. Tente o meu método: não é cientificamente comprovado, mas não é cientificamente comprovado que chocolate dá espinha e dá, certo? (Se não dé em ti, desculpa! Sortuda!).

Sejam Felizes!!
 bjometwitta @Jumktmartins

=D